Mijn tweede blog, eigenlijk verplicht na mijn 2e PR dit jaar.
Eind december 2019 hebben wij onze doelen binnen de loopgroep Nieuwerkerk.run kenbaar gemaakt aan elkaar. En omdat ik dit jaar 2x een marathon ga lopen en ook nog iets van een PR wilde lopen heb ik de countdown tellers gemaakt in mijn eerste blog.
En ja, als je dan tijdens de halve van Zoetermeer een PR loopt van 1:57:39 dan verplicht dat wel, maar … niet gedaan. Totdat ik gisteren mijn tweede PR liep van 2020.
Het begin: goede ontvangst in een mooie VIP tent op de Loolaan zelf doordat we meededen met een sponsoractie. Lekker zo lang mogelijk in de tent blijven nadat je een warming-up hebt gedaan. Alleen toen begon de STRESS – pacer van 2:25 uur nergens te vinden en mijn waterzak werkte niet. Waarom? Ik wist het toen even niet.
Nadenken: zal ik later starten of halverwege de tijd nemen om de waterzak te checken. Gekozen voor dat laatste dus gestart. Eerste 2-3 kilometer te snel meegelopen met de groep, dus langzamer tempo. Bij de eerste drinkpost wat water genomen en dat ging goed. Even wachten met de check van mijn waterzak tot de volgende waterpost.
Maar ondertussen op mijn horloge kijkend en de tijd die bij de 5 en 10 km stond in mijn hoofd ernaast zetten zegt: dit kan mogelijk een tijd worden die ik voor ogen had. Gekozen om maar door te lopen, even wat lastiger stuk gehad tussen 15-18 kilometer maar de tijd was nog steeds goed. Door de constante miezerige regen was ik door en door nat geworden en had het dus ook KOUD. Zelfs iets harder lopen hielp niet om warm te worden. Hoofd koel houden, drinken en eten en de “turbo” aan met het naar beneden lopen van het laatste deel.
En ja al kijkend op het horloge zag ik dat het echt zou moet kunnen. Dus alle reserve erbij gehaald en RENNEN. En trots kan ik zeggen dat ik ook hier een mooie PR gelopen heb op de 25 km. Nu een tijd kunnen neer zetten van 2:23:15 uur. Dit was dus 16 minuten sneller dan vorig jaar.
Na afloop even 2 minuten bij komen aan het hek en zo snel mogelijk door lopen naar de warme tent. Natte kleren uit, droge kleren aan en op de massage tafel gaan liggen. Lekker bijkomen met een kop soep en een broodje. GENIETEN van alles en natuurlijk mijn PR. Ik hoop maar dat ik dat kan en mag blijven volhouden tot en met 1 november.
Volgende doel is de CPC – lukt het om nogmaals binnen de 2 uur te finishen?
Doel daarna is de MOOIST (RM#20) – doel is sneller dan 4:30 uur EN genieten.
Bedankt Mircea Plijter voor deze foto. TOP!!
Bekijk ook de andere foto’s via FaceBook in de RMD groep.
En waarom de waterzak NIET werkte?
Dat was iets heel kleins. Kort gezegd: op het mondstukje zat een vergrendeling. NOOIT geweten en ook nooit gebruikt, totdat hij gisteren ineens dicht zat.
