Mijn eerste blog gaat over het hardlopen.
In december 2016 voor het eerst eens een keertje gelopen, samen met mijn fysio. Kwam niet verder dan 5x 1 minuut en moet blijven praten. Dus tempo was heel laag. Daarna een 20 weken lang programma om uit eindelijk één uur continue te kunnen rennen. Helaas werden dat 30 weken en had 3x een herstart nodig. Bij de 3e keer wilde de fysio mee om te kijken waar het fout ging. Te hard starten, dus met wat aanwijzingen doorgegaan.
Tijdens de zomer lekker doorgelopen in Zeeland. Brouwersdam op en neer, Zeeland brug op en neer en ook zelfs een keer Neeltje Jans op en neer. Smaakte in ieder geval naar meer en daarom ingeschreven voor de Bruggenloop 2017. Soort jaar afsluiting voor mij, helaas gooide de sneeuw wat roet in het eten.
In 2018 mee gedaan met:
– 10 Engelse Mijl van Midwintermarathon Apeldoorn
– 1/2 marathon van Den Haag – of te wel CPC
– 1/4 marathon van Rotterdam
– 1/2 marathon van Renesse (helaas daarna achillespees blessure)
– Bruggenloop – revanche van 2017
In 2019 mee gedaan met:
– 25 km Asselronde van Midwintermarathon Apeldoorn
– HELE marathon van Rotterdam – YES !!!
– 1/2 marathon van Gouda – PR !!
– Bruggenloop – PR !!
Hieronder maar een paar doelen voor 2020 inclusief het aftellen. 😉
1/2 Marathon van ZOETERMEER
Doel is om binnen de 2:00:00 uur te gaan lopen.
UPDATE: Goal achieved
Asselronde - Apeldoorn
Doel is om deze 25 km in een PR te lopen.
UPDATE: Goal achieved
1/2 Marathon - City Pier city
Doel (of herkansing als Zoetermeer niet gelukt is) is om binnen de 2:00:00 uur te gaan lopeen.
UPDATE: Uitgelopen
editie 40 - Marathon van Rotterdam
Op 5 april 2020 vindt de 40ste editie plaats van DE MOOISTE – deze ga ik voor de tweede keer lopen.
In 2019 heb ik deze voor het eerst gelopen met als doel: UITLOPEN, dat is gelukt.
Nu voor 2020 is het doel om binnen de 4:30:00 uur te gaan lopen.
UPDATE: Due to Coronavirus moved to October 25th, 2020.
editie 50 - Marathon van new york
Op 1 november 2020 ga ik in het buitenland een marathon lopen. Het is de 50ste editie van de marathon van New York. Doel is UITLOPEN & ONTZETTEND VEEL GAAN GENIETEN.
Respect voor je doorzettingsvermogen, Harro!